Сплетения мышц расположены по всему телу, они плотно окружают скелет и образуют
мускулатуру. Мышцы производят усилия, приводящие в движение части тела. Каждая мышца
подобна эластичному жгуту, который сокращается и расслабляется в ответ на приходящие
нервные импульсы. Концы мышц соединены с костями при помощи плотных связок — сухожилий.
Разные мышцы предназначаются для различных целей. Главные двигатель ные мышцы
выполняют роль привода основных движений. Фиксирующие мышцы стабилизируют
перемещения частей тела в ходе этих движений, а мышцы-синергисты поддерживают равновесие
суставов, когда другие мышцы находятся в расслабленном состоянии. Совместная согласованная
работа всех этих мышц называется тонусом тела.
При сокращении мышцы рельефно выступают на поверхности тела. Например, когда бицепс
тянет нижнюю часть руки вверх, сгибая локоть, он сокраща ется и бугрится под кожей. Если рука
выпрямляется, бицепс снова становит ся плоским и малозаметным. (Если вы хотите увидеть
максимально выступа ющие мускулы, посмотрите соревнова ния по бодибилдингу.) |